·健康名言：一天一个苹果，坏旁路；一日一日，长生不老；核桃山宝肾健脑；欢乐就是健康，忧郁就是病痛。
·少吃肉多吃豆类，少吃肉多吃蔬菜，少喝酒多喝茶，少盐多醋，对身体有好处，食物常新鲜，多喝水，多吃热菜，肠胃健康少病！
·小满时节来了，气温越来越高；一旦下雨，温度急剧下降；注意加衣服，谨防感冒；湿性皮肤病，小男人易发情期；饮食应油腻，常吃瓜果蔬菜。
·冬至至养生，安康过一冬，喝粥喝汤，保护肠胃，枣气血，肉菜加温，牛奶营养，坚果护心，以乐观，健康，快乐伴冬至，祝你快乐，好运。
·锻炼是延年益寿的方法，暴饮暴食是本病的根源，多喝水少喝酒，多吃蔬菜少吃肉，闲跑高的时候，冷水浴促进血液循环是非常重要的，秋季要有良好的保健科学。
·健康快乐，长寿快乐，生活笑口常开；在愚昧中遭遇不幸，在疾病中受苦，在心中忧伤。
·秋生正合时宜，秘秘亲密分享你，百合花略干咳食，芙蓉粥神经兮兮，气色暗保银耳，肥食苹果，筋骨痛蒸山药，乌龙茶干。祝你幸福健康！
·秋生在休养，关键在四个方面：多事秋先调养睡眠；秋风不愁秋雨，消消秋愁；调整饮食，防止秋季干燥，以清补为主；在肺内，饮食应增加少酸辛。
·冬季精神休养要注意，一切开启莫愁，安静为本，提高活力，出门散步莫忘，锻炼更多的力量，开心开心心，健康的身体属于你。
·秋天好面子，要事分享你，有空跳舞热舞，促进血液循环，少许黄酒，健脾养颜，山楂作为零食，保护胃和美容，晚餐葫芦汤，解毒消肿，血牛肉，炖肉和填鲜的味道。关心和记住，快乐和健康！
·秋日渐冷，头足保暖加衣，适当补充高蛋白、瘦肉、牛奶、鱼、禽蛋，适当调节生物钟，早睡晚起养阴，盆栽花卉室内放置，调节空气湿度适宜。关心你，快乐和健康是第一位的！
·白露桂香，好心情；朋友短信，一份真情；关爱藏字间，温暖一颗心：白露时节，清凉天添暖衣注射，快乐轻松心舒心，时刻记得常联系哦！
·清风送清凉，赶走炎热的心舒适。忧虑与焦虑一扫而光，快乐的心情快乐的涟漪。问候声在身旁，情千老。祝福结束热生，幸福生活自在！
·假日饮酒一定要多，宿醉治莫失，红糖用小火煮，30克醋放入锅中，三片姜不要搞错，煮冷了可以喝，酸甜确实不错，醒过来更舒服
·秋风吹来一丝寒雨，那是我对你长久的牵挂；秋天凝聚了一片红叶，那是我对你深深的思念；金秋的成就处处金黄，那是我对你深深的祝福。亲爱的朋友，我在想你。
·各种不同的大米有不同的功效，营养又健康：大米有营养；糙米有助于消化；黑米养肾；糯米解毒妙；薏苡仁能养颜；小米养胃。
·开始春季健康禁忌，与你分享，请记住，香蕉和梨不应该吃，冷收集脾虚，春天吴但汗，根据温度增加衣服，不过早穿单鞋，腿和脚温暖保护杨气，雾尽可能不锻炼，有害物质伤害肺气，温暖的关怀，快乐和健康！
·春光阳，万物长，春分暖。烦恼，都抛光，让快乐，陪在身边。管好，喷涌而出，身体好，身体更健康。伴着春风，送祝福忙，祝你，祝福源广。
·男韭菜，女莲藕！韭菜补虚益阳，更轻易鼓舞男性男性进食。莲藕生吃可以消烦止渴，消瘀清热，熟吃可以养胃养阴，多吃对妇女有益。
·候鸟南飞避寒霜冻，百鸟越冬储粮，天气会变凉，多穿衣服不受冻，饮水应少冻藏，提醒朋友们多关心，祝您有一个健康快乐的白露节气。
·提示提醒你，孩子需要注意；多吃糖不合适，容易发脾气；厌食症多忌妒，能增加食欲；早餐吃燕麦有助于记忆；山楂切片鲜美，吃多了不该吃；祝你健康第一。
·夏季健身时，运动应量好，可选择慢跑，项目应适当，游泳要减热健身身体，饮食应合理，争取清淡不油腻。
·立秋了，立秋了，那里的鸟儿唧唧喳喳。明到炎夏作主，明到秋凉巧，明到柳枝蝉，明到星光祝福。还没听到你的电话响吗？祝你立秋快乐。
·惜气自全身，难侵。安神守乐，守精守净。收遥不在天，照顾人，如果你能遵循这条路，超过80或90岁。
·结束时的热量来了，天气转凉，白天热，晚上冷，日常生活应该调整，早睡早起，精神很酷，夏季天然气消退，温度下降，防止干燥，鑫少，增加酸，早喝盐水晚蜂蜜汤，进食养肺润肺的身体棒，希望年底热快乐！
·天气变化真快，转眼间就下起了霜，冷空气频频袭来，朋友们发短信关心，出门拿衣服，睡觉盖被子，加强运动起来，心情舒畅，愿健康常在！
·把冷风冻结成回忆，把雪花锁成甜蜜，用天地的镜头，将友谊镶嵌在冬日里。关心发一条短信，温暖为你传递，万颗心，只愿你：冬天保重自己，天冷多穿衣服。
·四十四，眼刺，四十八，眼花，五十八，发，人到五十，针自尺，无长圆，无寿，生理变化是自然规律！
·五类人谨防情绪中暑：长期处于压力下的人、与人沟通不畅的人、心理承受力脆弱的人、竞技优胜者、患有高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。
·云给我带来关怀，落叶给我带来祝福，水给我带来关怀，秋天给我带来问候，雁给我带来礼物，短信给我带来祝福：秋天来了，记得加衣服！
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