·只要有能力掌握心态，养成正确的习惯，就能掌握自己的命运，人人都能做到。
·习惯是很难改掉的，谁也不能把它扔出窗外，只能哄它一步一步地走下楼梯。
·认为以某种方式做过某事的人不会再做同样的事，无论如何都是一种误解。如果他做了，他会再做一次，他已经做了。
·当你开始遵循你的习惯时，你的创业精神就消失了。
·人应控制自己的习惯，但绝不应让习惯控制自己。
·幸福不是取决于自然，而是取决于习惯。
·什么样的思想，什么样的行为；什么样的行为，什么样的习惯；什么样的习惯，什么样的性格；什么样的性格，什么样的命运。
·习惯是一种顽强而强大的力量，它能主宰生活。
·饭后半小时刷牙。（进食半小时后，刷牙前将牙釉质中的钙、磷等保护层释放出来，以免伤害牙齿。）
·一颗钉子推出另一颗，习惯让位于习惯。
·好习惯是一个人在社会中所能穿的最好的东西。
·习惯是社会的大飞轮，也是它最有价值的维护者。
·播种一种行为，你就会收获一种习惯；播种一种习惯，你会收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。
·每两个月更换一次牙刷。（两个月不换牙刷比两个月不换袜子更脏。）
·让我们的习惯放任自流，当我们年轻充满活力时，它们的影响不会立即显现。
·每天对着镜子对自己微笑。亲爱的孩子，如果你不喜欢自己，你怎么能指望别人喜欢你呢？
·充分利用晚上7点到10点的时间。如果你想知道一个人能完成什么，他晚上会做什么？
·习惯是一种顽强而强大的力量，它能主宰人们的生活。
·当你不回家时通知你的家人。老公，当你不回家也不打招呼的时候，你能理解我的烦恼吗？
·不要碰别人的东西。别碰我的东西，否则你会丧命的。
·习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。
·锁门后再检查一次。（很多事情都是这样的：你不会因为做了正确的事情而得到奖励，但你会因为做了错误的事情而受到惩罚。）
·每天反复梳头五分钟。梳头100次，躺下，头发垂下来，睡到早晨。
·习惯的奇迹是多么神奇！养成一种习惯有多快、多容易
·人们喜欢习惯，因为它是自己的。
·教育是什么？只说一边，一句话，就是养成良好的习惯。
·寻找随时随地锻炼的机会。你为什么不找个机会锻炼一下呢？总会有机会的！
·只吃百分之七的饱。吃饱七分，青春永不老；让你的肚子保持一半的饱腹感，你就可以每年美容一次。
·思想决定行动，行动形成习惯，习惯形成素质，素质决定命运。
·任何人都应该有自尊、自信、独立，否则就是奴隶。
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