怡然自得[yí rán zì dé] ，释义：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
痛定思痛[tòng dìng sī tòng] ，释义：唐韩愈《与李翱书》：“如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。” 悲痛的心情平静之后，再回想当时所遭受的痛苦。指吸取教训，警惕未来。
吞声忍泪[tūn shēng rěn lèi] ，释义：形容强忍悲伤。
一落千丈[yī luò qiān zhàng] ，释义：唐韩愈《听颖师弹琴》诗：“跻攀分寸不可上，失势一落千丈强。” 原形容琴声陡然由高到低。后用以形容景况、地位急剧下降或情绪突然低落。
山高水长[shān gāo shuǐ cháng] ，释义：像山一样高耸，如水一般长流。原比喻人的风范或声誉像高山一样永远存在。后比喻恩德深厚。
心急如焚[xīn jí rú fén] ，释义：心急火燎。
痛心疾首[tòng xīn jí shǒu] ，释义：形容痛恨到了极点。《左传·成公十三年》：“诸侯备闻此言，斯是用痛心疾首，昵就寡人。” 疾首：头痛。
乐极生悲[lè jí shēng bēi] ，释义：《淮南子·道应训》：“夫物盛而衰，乐极则悲。” 意思是说快乐到极点就会发生使人悲痛的事。
闷闷不乐[mèn mèn bù lè] ，释义：因有不如意的事而心里不快活：他这几天～，不知出了什么事儿。
郁郁寡欢[yù yù guǎ huān] ，释义：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。
多多益善[duō duō yì shàn] ，释义：越多越好。《史记 淮阴侯列传》：“上问曰：‘如我能将几何？’信（韩信）曰：‘陛下不过能将十万。’上曰：‘ 于君何如？’曰：‘臣多多而益善耳。’” 益：更加。
泪流满面[lèi liú mǎn miàn] ，释义：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。
哀思如潮[āi sī rú cháo] ，释义：哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。
悲痛欲绝[bēi tòng yù jué] ，释义：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
不知所措[bù zhī suǒ cuò] ，释义：不知道怎么办才好。形容面对突然情况，无法应付。《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
捶胸顿足[chuí xiōng dùn zú] ，释义：用拳头打胸部，用脚跺地，形容非常焦急、懊丧或极度悲痛的样子。
哀思如潮[āi sī rú cháo] ，释义：哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。
废然而返[fèi rán ér fǎn] ，释义：本指怒气消失，恢复常态，现在形容失望回来。
愁眉锁眼[chóu méi suǒ yǎn] ，释义：形容忧愁、苦恼的样子（锁：紧皱）。
心急如焚[xīn jí rú fén] ，释义：心急火燎。
吞声忍泪[tūn shēng rěn lèi] ，释义：形容强忍悲伤。
愁眉锁眼[chóu méi suǒ yǎn] ，释义：形容忧愁、苦恼的样子（锁：紧皱）。
唉声叹气[āi shēng tàn qì] ，释义：因伤感、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。
气断声吞[qì duàn shēng tūn] ，释义：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。
唇亡齿寒[chún wáng chǐ hán] ，释义：嘴唇没了，牙齿就会感到寒冷。比喻利害关系（多指两个邻国）十分密切。《左传·僖公五年》：“谚所谓辅（颊骨）车（牙床）相依，唇亡齿寒者，其虞、虢之谓也。”
热泪盈眶[rè lèi yíng kuàng] ，释义：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。
凄入肝脾[qī rù gān pí] ，释义：形容非常悲伤。
穷途之哭[qióng tú zhī kū] ，释义：本意是因车无路可行而悲伤，后也指处于困境所发的绝望的哀伤。
忧心忡忡[yōu xīn chōng chōng] ，释义：形容十分忧愁。《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。” 忡忡（chōng）：忧愁不安的样子。
涕泗横流[tì sì héng liú] ，释义：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。
不寒而栗[bù hán ér lì] ，释义：不冷而发抖。形容非常恐惧。《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗。” 栗：发抖。
情凄意切[qíng qī yì qiè] ，释义：指心境十分悲伤。
忧心如焚[yōu xīn rú fén] ，释义：忧愁的心情像火烧一样。形容非常忧虑焦急。《诗经·小雅·节南山》：“忧心如惔（tán，火烧）。” 三国魏曹植《释愁文》：“形容枯悴，忧心如焚。”
呕心抽肠[ǒu xīn chōu cháng] ，释义：形容极度悲伤。
心力交瘁[xīn lì jiāo cuì] ，释义：形容到了精疲力竭的程度。瘁（cuì）：极度的劳累。
缠绵悱恻[chán mián fěi cè] ，释义：形容内心悲苦难以排遣。
凄入肝脾[qī rù gān pí] ，释义：形容非常悲伤。
心力交瘁[xīn lì jiāo cuì] ，释义：形容到了精疲力竭的程度。瘁（cuì）：极度的劳累。
泣不可仰[qì bù kě yǎng] ，释义：哭泣得抬不起头。形容极度悲伤。
面面相觑[miàn miàn xiāng qù] ，释义：你瞧我，我看你。形容大家因惊惧或无可奈何互相望着，都不说话。觑（qù）。
情凄意切[qíng qī yì qiè] ，释义：指心境十分悲伤。
狐兔之悲[hú tù zhī bēi] ，释义：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。
芝焚蕙叹[zhī fén huì tàn] ，释义：芝、蕙：同为香草名；焚：烧。芝草被焚，蕙草伤叹。比喻因同类遭到不幸而悲伤。
汲汲顾影[jí jí gù yǐng] ，释义：惶惶然自顾其影，孤苦失望的样子。也指频频地自顾其影，洋洋得意的样子。
泣不成声[qì bù chéng shēng] ，释义：哭得喉咙哽住，出不来声音，形容极度悲伤。
忧心如焚[yōu xīn rú fén] ，释义：忧愁的心情像火烧一样。形容非常忧虑焦急。《诗经·小雅·节南山》：“忧心如惔（tán，火烧）。” 三国魏曹植《释愁文》：“形容枯悴，忧心如焚。”
悔恨交加[huǐ hèn jiāo jiā] ，释义：恨：遗憾；交加：一起出现。形容非常懊悔。
闷闷不乐[mèn mèn bù lè] ，释义：因有不如意的事而心里不快活：他这几天～，不知出了什么事儿。
泣不成声[qì bù chéng shēng] ，释义：哭得喉咙哽住，出不来声音，形容极度悲伤。
眼穿心死[yǎn chuān xīn sǐ] ，释义：眼穿：望眼欲穿；心死：心如死灰。眼睛望穿，心也死了。形容殷切的盼望落空而极度失望。
无家可归[wú jiā kě guī] ，释义：没有家可回。指流离失所。
捶胸顿足[chuí xiōng dùn zú] ，释义：用拳头打胸部，用脚跺地，形容非常焦急、懊丧或极度悲痛的样子。
塞井焚舍[sāi jǐng fén shě] ，释义：填井烧屋，表示决心死战。
多多益善[duō duō yì shàn] ，释义：越多越好。《史记 淮阴侯列传》：“上问曰：‘如我能将几何？’信（韩信）曰：‘陛下不过能将十万。’上曰：‘ 于君何如？’曰：‘臣多多而益善耳。’” 益：更加。
缠绵悱恻[chán mián fěi cè] ，释义：形容内心悲苦难以排遣。
萎靡不振[wěi mǐ bù zhèn] ，释义：萎靡：颓丧。形容精神不振，意志消沉。
呕心抽肠[ǒu xīn chōu cháng] ，释义：形容极度悲伤。
痛定思痛[tòng dìng sī tòng] ，释义：唐韩愈《与李翱书》：“如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。” 悲痛的心情平静之后，再回想当时所遭受的痛苦。指吸取教训，警惕未来。
悲不自胜[bēi bù zì shèng] ，释义：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。
哀毁骨立[āi huǐ gǔ lì] ，释义：《后汉书·韦彪传》：“父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸（léi）瘠骨立异形，医疗数年乃起。” 后用“哀毁骨立”形容因过度悲伤而使健康受到影响。
不寒而栗[bù hán ér lì] ，释义：不冷而发抖。形容非常恐惧。《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗。” 栗：发抖。
老泪纵横[lǎo lèi zòng héng] ，释义：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。
眼穿心死[yǎn chuān xīn sǐ] ，释义：眼穿：望眼欲穿；心死：心如死灰。眼睛望穿，心也死了。形容殷切的盼望落空而极度失望。
哀毁骨立[āi huǐ gǔ lì] ，释义：《后汉书·韦彪传》：“父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸（léi）瘠骨立异形，医疗数年乃起。” 后用“哀毁骨立”形容因过度悲伤而使健康受到影响。
摧心剖肝[cuī xīn pōu gān] ，释义：摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。
悲从中来[bēi cóng zhōng lái] ，释义：中：内心。悲痛的感情从内心涌出来。
漫不经心[màn bù jīng xīn] ，释义：随随便便，不放在心上。也说漫不经意。
悲痛欲绝[bēi tòng yù jué] ，释义：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
美人迟暮[měi rén chí mù] ，释义：原意是有作为的人也将逐渐衰老。比喻因日趋衰落而感到悲伤怨恨。
痛心疾首[tòng xīn jí shǒu] ，释义：形容痛恨到了极点。《左传·成公十三年》：“诸侯备闻此言，斯是用痛心疾首，昵就寡人。” 疾首：头痛。
泣下沾襟[qì xià zhān jīn] ，释义：襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。
心如古井[xīn rú gǔ jǐng] ，释义：古井：年代久远的枯井。内心象不起波澜的枯井。形容心里十分平静或一点也不动情。
心乱如麻[xīn luàn rú má] ，释义：心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。
败兴而归[bài xìng ér guī] ，释义：败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。
心烦意乱[xīn fán yì luàn] ，释义：形容烦躁不安，不知如何是好。《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
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