草木皆兵[cǎo mù jiē bīng] ，释义：公元383年，前秦苻坚出兵攻晋，前锋在安徽寿春洛涧被晋军打败。苻坚登寿春城瞭望，看到晋兵布阵严整，又望见八公山上的草木，以为都是晋兵，认为遇到了劲敌，因而感到害怕。后来就用草木皆兵形容神经过敏、疑神疑鬼的惊恐心理。
不寒而栗[bù hán ér lì] ，释义：不冷而发抖。形容非常恐惧。《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗。” 栗：发抖。
喜上眉梢[xǐ shàng méi shāo] ，释义：喜悦的心情从眉眼上表现出来。
寒心酸鼻[hán xīn suān bí] ，释义：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
黯然神伤[àn rán shén shāng] ，释义：指心神悲沮的样子。
七上八下[qī shàng bā xià] ，释义：也说七上八落。形容心神不定。
忍俊不禁[rěn jùn bù jīn] ，释义：忍不住要发笑。明圆极居顶《续传灯录》卷七：“僧问：‘饮光正见，为甚么见拈花却微笑？’师曰：‘忍俊不禁。’” 忍俊：含笑。
千钧一发[qiān jūn yī fà] ，释义：也说一发千钧。千钧重量吊在一根头发丝上。比喻情况万分危急。唐韩愈《与孟尚书书》：“群儒区区修补，百孔千疮，随乱随失，其危如一发引千钧。” 钧：古时三十斤为一钧。
其乐融融[qí lè róng róng] ，释义：融融，形容和乐自得的心情。其乐融融，形容快乐和谐的景象。出自《左传·隐公元年》：“公入而赋：‘大隧之中，其乐也融融。”
才疏学浅[cái shū xué qiǎn] ，释义：见识少，学问不深（多用于自谦）。
藏头露尾[cáng tóu lù wěi] ，释义：形容说话办事故意藏一点儿露一点儿，不完全表露出来。
嘘寒问暖[xū hán wèn nuǎn] ，释义：形容对别人的生活十分关切（嘘寒：呵出热气使受寒的人温暖）。
心有余悸[xīn yǒu yú jì] ，释义：危险的事情虽已过去，回想起来心里还有点后怕。悸（jì）：因害怕而心跳。
草木皆兵[cǎo mù jiē bīng] ，释义：公元383年，前秦苻坚出兵攻晋，前锋在安徽寿春洛涧被晋军打败。苻坚登寿春城瞭望，看到晋兵布阵严整，又望见八公山上的草木，以为都是晋兵，认为遇到了劲敌，因而感到害怕。后来就用草木皆兵形容神经过敏、疑神疑鬼的惊恐心理。
喜出望外[xǐ chū wàng wài] ，释义：遇到意想不到的喜事而感到非常高兴。宋苏轼《与李之仪》之二：“契阔八年，岂谓复有见日，渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”
战战兢兢[zhàn zhàn jīng jīng] ，释义：形容恐惧得发抖或小心谨慎的样子。《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。” 战战：恐惧发抖的样子。兢兢：小心谨慎的样子。
魂不守舍[hún bù shǒu shè] ，释义：灵魂离开了躯壳，形容精神恍惚、心神不定。也形容惊恐万分。
慌手慌脚[huāng shǒu huāng jiǎo] ，释义：（～的）形容做事慌张忙乱。
六神无主[liù shén wú zhǔ] ，释义：形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。
大失所望[dà shī suǒ wàng] ，释义：非常失望。
哀毁骨立[āi huǐ gǔ lì] ，释义：《后汉书·韦彪传》：“父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸（léi）瘠骨立异形，医疗数年乃起。” 后用“哀毁骨立”形容因过度悲伤而使健康受到影响。
触目惊心[chù mù jīng xīn] ，释义：看到某种严重的情况引起内心的震动。也作怵目惊心。
目瞪口呆[mù dèng kǒu dāi] ，释义：瞪大眼睛说不出话来。形容受惊而愣住的样子。
拔刃张弩[bá rèn zhāng nǔ] ，释义：
不能自已[bù néng zì yǐ] ，释义：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
慌慌张张[huāng huāng zhāng zhāng] ，释义：形容举止慌张，不稳重。
急处从宽[jí chù cóng kuān] ，释义：在紧急情况下并不紧张。
缠绵悱恻[chán mián fěi cè] ，释义：形容内心悲苦难以排遣。
笑容可掬[xiào róng kě jū] ，释义：形容满脸堆笑的样子。掬（jū）：用双手捧取。
大惊小怪[dà jīng xiǎo guài] ，释义：形容对于不足为奇的事情过分惊讶。
切肤之痛[qiè fū zhī tòng] ，释义：切身感受到的痛苦。
左顾右盼[zuǒ gù yòu pàn] ，释义：向左右两边看：他走得很慢，～，像在寻找什么。
心满意足[xīn mǎn yì zú] ，释义：非常满足。
捏一把汗[niē yī bǎ hàn] ，释义：因担心而手心出汗，形容心情极度紧张：杂技演员表演走钢丝，观众都替他～。也说捏把汗。
黯然销魂[àn rán xiāo hún] ，释义：心神沮丧得像丢了魂似的。多用于描写别离时极度愁苦或悲伤的凄然之情。南朝梁江淹《别赋》：“黯然销魂者，唯别而已矣。”
千钧一发[qiān jūn yī fà] ，释义：也说一发千钧。千钧重量吊在一根头发丝上。比喻情况万分危急。唐韩愈《与孟尚书书》：“群儒区区修补，百孔千疮，随乱随失，其危如一发引千钧。” 钧：古时三十斤为一钧。
如履薄冰[rú lǚ bó bīng] ，释义：履：践、踩在上面。像走在薄冰上一样。比喻行事极为谨慎，存有戒心。
慌作一团[huāng zuò yī tuán] ，释义：形容极为慌张。
胆战心惊[dǎn zhàn xīn jīng] ，释义：形容非常害怕。
心乱如麻[xīn luàn rú má] ，释义：心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。
自暴自弃[zì bào zì qì] ，释义：《孟子·离娄上》：“言非礼义，谓之自暴也；吾身不能居仁由义，谓之自弃也。” 后用以形容自己甘心落后，不求上进。暴：糟蹋；损害。弃：抛弃，鄙弃。
黯然失色[àn rán shī sè] ，释义：黯然：心里不舒服、情绪低落的样子；失色：因惊恐而变以脸色。本指心怀不好，脸色难看。后多比喻相形之下很有差距，远远不如。
心如刀割[xīn rú dāo gē] ，释义：内心痛苦得像刀割一样。
胆战心惊[dǎn zhàn xīn jīng] ，释义：形容非常害怕。
忧心如焚[yōu xīn rú fén] ，释义：忧愁的心情像火烧一样。形容非常忧虑焦急。《诗经·小雅·节南山》：“忧心如惔（tán，火烧）。” 三国魏曹植《释愁文》：“形容枯悴，忧心如焚。”
手足无措[shǒu zú wú cuò] ，释义：形容举动慌乱或没有办法应付。
捧腹大笑[pěng fù dà xiào] ，释义：用手捂住肚子大笑。形容遇到极可笑之事，笑得不能抑制。
七上八下[qī shàng bā xià] ，释义：也说七上八落。形容心神不定。
手足无措[shǒu zú wú cuò] ，释义：形容举动慌乱或没有办法应付。
爱莫能助[ài mò néng zhù] ，释义：《诗经·大雅·烝民》：“维仲山甫举之，爱莫助之。” 指有心帮助，但因力量不够或条件所限而做不到。
不省人事[bù xǐng rén shì] ，释义：1.指人昏迷，失去知觉。","2.指不懂人情世故。
如释重负[rú shì zhòng fù] ，释义：好像放下了一副重担子。形容心情紧张后的轻松愉快。《穀梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。” 释：放下。重负：重担。
神色张皇[shén sè zhāng huáng] ，释义：张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。
手忙脚乱[shǒu máng jiǎo luàn] ，释义：形容做事慌张而没有条理，也形容惊慌失措。
风檐寸晷[fēng yán cùn guǐ] ，释义：谓科举时代考场寒冷，时间紧迫，十分艰苦。明 谢肇淛《五杂俎·事部三》：“然七義五策皆似太多，風簷寸晷，力不能辦，求其完璧，事事精好，安可得也？”亦作“風檐寸晷”。清 李渔《怜香伴·女校》：“風檐寸晷之下，那有好句，不過塞白而已。”《歧路灯》第一○二回：“到了場期日迫，只得把功令所有條件略爲照顧，以求風檐寸晷，有駕輕就熟之樂。”
大喜过望[dà xǐ guò wàng] ，释义：所得超过了所 希望的，因而特别高兴。《汉书 英布传》：“布又大喜过望。”
战战栗栗[zhàn zhàn lì lì] ，释义：战战：戒惧的样子；栗栗：哆嗦，发抖。因戒惧而小心谨慎的样子。
悠然自得[yōu rán zì dé] ，释义：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
感同身受[gǎn tóng shēn shòu] ，释义：原指感激的心情如同亲身受到对方的恩惠一样（多用来代替别人表示谢意），现多指虽未亲身经历，但感受就同亲身经历过一样。
如履薄冰[rú lǚ bó bīng] ，释义：履：践、踩在上面。像走在薄冰上一样。比喻行事极为谨慎，存有戒心。
沁人心脾[qìn rén xīn pí] ，释义：指呼吸到新鲜空气或喝了清凉饮料使人感到舒适。现也用来形容欣赏了美好的诗文、乐曲等给人以清新、爽朗的感觉。
灰心丧气[huī xīn sàng qì] ，释义：灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
乐乐陶陶[lè lè táo táo] ，释义：心情十分高兴的样子似这雪，农夫每喜年丰乐乐陶陶，争如俺，神仙每玩瑶华散袒逍遥。--元.朱有炖《十长生》
燃眉之急[rán méi zhī jí] ，释义：像火烧眉毛那样的紧急，比喻非常紧迫的情况。
迫在眉睫[pò zài méi jié] ，释义：比喻事情临近眼前，十分紧迫。
慌慌张张[huāng huāng zhāng zhāng] ，释义：形容举止慌张，不稳重。
无精打采[wú jīng dǎ cǎi] ，释义：没精打采。
金鼓齐鸣[jīn gǔ qí míng] ，释义：指战斗正在进行。也形容军威盛大。金鼓：金属制的乐器和战鼓。古代作战时用它们发号令，壮军威。
极目远眺[jí mù yuǎn tiào] ，释义：极：尽；眺：望。尽眼力之所及眺望远方。
触目惊心[chù mù jīng xīn] ，释义：看到某种严重的情况引起内心的震动。也作怵目惊心。
哀而不伤[āi ér bù shāng] ，释义：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。
十万火急[shí wàn huǒ jí] ，释义：形容事情紧急到了极点。
火烧眉毛[huǒ shāo méi mao] ，释义：比喻非常急迫：～眼下急。这是～的事儿，别这么慢条斯理的。
废寝忘食[fèi qǐn wàng shí] ，释义：也说废寝忘 餐。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容非常勤奋专心。南朝齐王融《三月三日曲水诗序》：“犹且具明废 寝，昃晷忘餐。”
心旷神怡[xīn kuàng shén yí] ，释义：心境开阔，精神愉快。宋范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。” 旷（kuàng）：空阔。
惶恐不安[huáng kǒng bù ān] ，释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
不遑暇食[bù huáng xiá shí] ，释义：没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。
不露声色[bù lù shēng sè] ，释义：心里的打算不在说话和脸色上显露出来。
瞪眼咋舌[dèng yǎn zé shé] ，释义：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。
惊心动魄[jīng xīn dòng pò] ，释义：原形容作品的文辞优美，意境深远，使人感受很深，震动很大。南朝梁钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。” 后形容使人感到十分惊险、紧张。
忧心如焚[yōu xīn rú fén] ，释义：忧愁的心情像火烧一样。形容非常忧虑焦急。《诗经·小雅·节南山》：“忧心如惔（tán，火烧）。” 三国魏曹植《释愁文》：“形容枯悴，忧心如焚。”
闷闷不乐[mèn mèn bù lè] ，释义：因有不如意的事而心里不快活：他这几天～，不知出了什么事儿。
惊心动魄[jīng xīn dòng pò] ，释义：原形容作品的文辞优美，意境深远，使人感受很深，震动很大。南朝梁钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。” 后形容使人感到十分惊险、紧张。
忧心忡忡[yōu xīn chōng chōng] ，释义：形容十分忧愁。《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。” 忡忡（chōng）：忧愁不安的样子。
惶恐不安[huáng kǒng bù ān] ，释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
魂不守舍[hún bù shǒu shè] ，释义：灵魂离开了躯壳，形容精神恍惚、心神不定。也形容惊恐万分。
惊天动地[jīng tiān dòng dì] ，释义：1.形容声音特别响亮：～一声巨响。","2.形容声势浩大或事业伟大：～的伟业。
垂头丧气[chuí tóu sàng qì] ，释义：形容失望或受到挫折时情绪低沉的样子。唐韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
不分彼此[bù fēn bǐ cǐ] ，释义：彼：那，对方；此：这，我方。不分这个和那个。形容关系密切，交情深厚。
大惊失色[dà jīng shī sè] ，释义：非常害怕，脸色都变了。
六神无主[liù shén wú zhǔ] ，释义：形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。
解囊相助[jiě náng xiāng zhù] ，释义：拿出钱财，帮助有困难的人。解囊：解开口袋。
毛骨悚然[máo gǔ sǒng rán] ，释义：形容人碰到阴森或凄惨的景象时极端害怕的感觉。
瞠目结舌[chēng mù jié shé] ，释义：瞪着眼睛说不出话来，形容受窘或惊呆的样子。
暗送秋波[àn sòng qiū bō] ，释义：原指女子暗中以眉目传情。现也比喻暗中勾勾搭搭。秋波：秋天的水波，比喻美女的眼神。
战战惶惶[zhàn zhàn huáng huáng] ，释义：戒慎畏惧貌。
喜从天降[xǐ cóng tiān jiàng] ，释义：喜事从天上掉下来。比喻突然遇到意想不到的喜事。
小心翼翼[xiǎo xīn yì yì] ，释义：谨慎小心，一点不敢疏忽的样子。《诗经·大雅·大明》：“维此文王，小心翼翼。” 翼翼：严肃，谨慎。
八公草木[bā gōng cǎo mù] ，释义：将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。
神色张皇[shén sè zhāng huáng] ，释义：张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。
瞪眼咋舌[dèng yǎn zé shé] ，释义：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。
才华横溢[cái huá héng yì] ，释义：才华：表现于外的才能。多指文学艺术方面而言，很有才华。
毛骨悚然[máo gǔ sǒng rán] ，释义：形容人碰到阴森或凄惨的景象时极端害怕的感觉。
心有余悸[xīn yǒu yú jì] ，释义：危险的事情虽已过去，回想起来心里还有点后怕。悸（jì）：因害怕而心跳。
哀感顽艳[āi gǎn wán yàn] ，释义：顽：愚顽。原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
心乱如麻[xīn luàn rú má] ，释义：心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。
大惊失色[dà jīng shī sè] ，释义：非常害怕，脸色都变了。
寝食俱废[qǐn shí jù fèi] ，释义：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
完璧归赵[wán bì guī zhào] ，释义：战国时代赵国得到了楚国的和氏璧，秦昭王要用十五座城池来换璧。赵王派蔺相如带着璧去换城。相如到秦国献了璧，见秦王没有诚意，不肯交出城池，就设法把璧弄回，派人送回赵国（见于《史记·廉颇蔺相如列传》）。比喻原物完整无损地归还本人。
手忙脚乱[shǒu máng jiǎo luàn] ，释义：形容做事慌张而没有条理，也形容惊慌失措。
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